Azért választottam ezt a pályát, mert mélyen hiszek abban, hogy az emberekben hatalmas fejlődési potenciál rejlik. Számomra a legnagyobb motiváció, hogy segíthetek másoknak jobban megérteni önmagukat, felismerni az erőforrásaikat, és megtalálni a saját útjukat a kihívásokkal teli helyzetekben.
Okleveles pszichológus, munka- és szervezetpszichológus vagyok. A közös munkában fontos számomra az emberség, a mély tisztelet és az őszinte érdeklődés. Hiszek abban, hogy egy bizalomra épülő, támogató kapcsolatban lehetőség nyílik az önismeret elmélyítésére és a valódi változásra.
Tanulmányok
Okleveles pszichológus MA (munka- és szervezetpszichológia szakirány), Eötvös Loránd Tudományegyetem – Pedagógiai és Pszichológiai Kar
Viselkedéselemző BA, Szegedi Tudományegyetem – Bölcsészet- és Társadalomtudományi Kar
Munkatapasztalat
Jelenleg szervezetfejlesztési tanácsadóként, coachként és trénerként dolgozom, egyéni és csoportos fejlesztési folyamatokat kísérve.
Végzett eljárások
Pszichológiai konzultációra fordulhat hozzám többek között akkor, ha:
nehézséget okoz a munka és a magánélet közötti egyensúly megteremtése, és szeretné önazonosabban alakítani a mindennapjait,
neurodivergensként szeretné jobban megérteni saját működését, erősségeit, és hatékonyabb stratégiákat kialakítani,
neurodivergens családtagja van, és támogatásra van szüksége az ezzel járó kihívások kezelésében,
gyakran kritikus önmagával szemben, és szeretné fejleszteni az önelfogadást, önszeretetet és az együttérzést önmaga felé,
érzelmei intenzívek vagy nehezen szabályozhatók, és szeretne stabilabb érzelmi eszköztárat kialakítani.
Munkahelyi fókuszú coaching keretében akkor tudok segíteni, ha:
kiégést, motivációvesztést tapasztal a munkájában,
vezetőként szeretné fejleszteni önismeretét és vezetői készségeit,
karrierjében veszteség érte (elbocsátás, leépítés, meghiúsult előléptetés),
pályaváltáson gondolkodik, de bizonytalan a továbblépésben,
szervezeti változásokhoz (új vezető, átalakulás) nehezen alkalmazkodik.
/media/doctors/schaffer-julia-resized.webp?_v=1)
