A terápia célja a pszichés egyensúly fenntartása, az adaptív coping stratégiák támogatása, a lelki problémák kialakulásában kockázatot jelentő tényezők azonosítása, a személyes hatékonyság, az önbizalom és
az egészségmegőrző életmód erősítése. Mozgásszervi problémák esetén, optimális életminőség kialakításában támogatás és a rehabilitációban való motiváció erősítése.